Réussir sa vie spirituelle au quotidien

Auteur : Jean-Bernard

Article original sur le blog de l’Institut d’Etique Vivante

Introduction

Dans cette nouvelle série d’articles, qui ont vocation à faire descendre les conditions de la vie spirituelle dans la matière et la vie quotidienne, et à les rendre accessibles à tous les chercheurs sincères, nous analysons aujourd’hui les fondements essentiels, les conditions minimales et indispensables pour réussir sa vie spirituelle. Ces éléments constituent la base solide sur laquelle peut s’ériger toute pratique spirituelle authentique et transformatrice, quelle que soit la tradition ou la voie choisie.

Elles sont simples à décrire, mais peuvent s’avérer parfois complexes à mettre en œuvre dans la vie quotidienne. Ces fondements demandent une pratique constante, une vigilance intérieure et une détermination sincère pour être véritablement intégrés dans notre comportement quotidien.

Ce sont :

  1. Le détachement ou “lâcher-prise”
  2. L’impersonnalité ou “l’oubli de soi”
  3. L’absence de critique ou “Innocuité”

Le détachement ou “lâcher-prise” pour réussire sa vie spirituelle.



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Journée Mondiale de la Méditation : 21 décembre – Un Appel à l’Unité

De Maria Teresa Gonzalez Esquivel

Le 29 novembre, la soixante-dix-neuvième session de l’Assemblée générale des Nations Unies a proclamé le 21 décembre Journée mondiale de la méditation. La résolution A/79.137, initialement parrainée par 18 pays1, expose les différents points qui justifient la proclamation de la Journée mondiale de la méditation, notamment :

  • Rappelant le droit de toute personne de jouir du meilleur état de santé physique et mentale possible,
  • Réaffirmant l’article 62 de son règlement intérieur concernant l’invitation à la prière silencieuse ou à la méditation,
  • Affirmant l’importance, en tant que lieu de prière et de méditation, de la salle de méditation du siège des Nations Unies à New York,
  • Reconnaissant l’universalité de la méditation, pratiquée dans toutes les régions du monde,
  • Reconnaissant que la méditation peut contribuer à la santé et au bien-être

La proclamation de la Journée mondiale de la méditation par les Nations Unies a des implications profondes tant en termes de promotion du bien-être mondial que de réalisation des objectifs plus larges de l’ONU en matière de paix, d’unité et de développement durable.

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Qu’est-ce que la Bonne Volonté ?

La bonne volonté, un élan d’harmonie

Chacun de nous peut adhérer au concept de Bonne Volonté, si nous considérons que la Bonne Volonté tend à établir l’équilibre au sein de l’humanité sur le plan physique, psychologique et spirituel, s’opposant à la cupidité, à l’agressivité, au séparatisme et à l’égoïsme, qui sont des facteurs de désordre à tous les niveaux de l’activité humaine.

Notre époque est certainement celle où les choix que nous faisons aujourd’hui, et que nous ferons par la suite, détermineront la qualité de la vie, globalement, sur notre planète, et la qualité des relations entre les nations et les peuples. Notre époque est aussi celle où les expériences humaines, prises individuellement ou collectivement, sont d’une grande importance car nous avons conscience, pour une large majorité d’entre nous, que nous sommes face à des choix cruciaux au niveau de la culture, de l’écologie, de l’économie, de l’éducation, et de l’éthique.

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Libertés essentielles – Pilier de notre société

Pour commencer, la notion de libertés essentielles est fondamentale à notre réflexion. Elle nous permet de cheminer vers une véritable intelligence de vie collective. Ainsi, notre devise : « Liberté, Égalité, Fraternité » pourrait devenir un idéal pour toute l’humanité.

Voici donc quelques idées pour stimuler notre réflexion qui suivront deux approches, d’une part l’approche citoyenne, et d’autre part l’approche spirituelle.

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